Estou com minha auto-estima abaixo de zero!!!!

Juntou a Tpm, preguiça, mal humor, ansiedade, estudo, trabalho,... e tem horas que tenho vontade de comer um boi inteiro... não sei o que ta acontecendo, cada dia coloco a culpa em uma coisa diferente.
Essa semana a minha mãe me deu um carão pq eu estou cada dia engordando mais, disse que eu não me gostava, não me olhava no espelho, eu tive muita vontade de chorar, fiquei irada, deu vontade de revidar tudo q ela tava falando, chamar ela de gorda, mas mãe é mãe e só quer o nosso melhor por mais que a gente fique chateada...
Ontem foi a vez do meu pai, e olha que raramente ele faz um comentario desses, mas passou outro carão dizendo que desde que eu comecei a trabalhar no interior só fiz engordar, to andando mais largadona... Eles tem razão, o pior é isso... Ainda não sei o que fazer. Tem dias que eu acordo e penso: "Hoje é o dia, vou começar a minha reeducação", mas basta uma pisadinha na bola e eu esqueço tudo...
O meu maior sonho mesmo era dormir gorda e acordar magra, seria otimo!!!
Acho que vou procurar algum tipo de ajuda, mas nem sei por onde começar...
Tem horas que penso em tomar remedio, ja tomei uma vez, o resultado é rapido mais depois voltou tudo...
No fim do mês de novembro vou na cirurgiã plastica, espero que ela me libere p fazer pelo menos uma atividade fisica, não morro de amores por exercicios, mas acredito que dê uma ativada no corpo.
Mas até lá tenho que fazer alguma coisa...
Tenham uma otima semana.
Beijos.