Oi meninas, como foram de fim de semana.
O meu foi otimo!!!
Esqueci de contar uma novidade, comecei hoje um curso de COZINHA BRASIL.

SESI COZINHA BRASIL.
NESTA COZINHA NADA SE PERDE, TUDO SE TRANSFORMA.

O SESI Cozinha Brasil, desenvolvido pelo SESI em parceria com o Ministerio do Desenvolvimento Social e Combate à Fome, tem como objetivo levar à população orientações sobre uma alimentação nutritiva e de baixo custo, respeitando as diferenças regionais.
O programa oferece o Curso de Educação Alimentar, destinado àqueles que têm interesse em aprender a aproveitar melhor os alimentos e mudar os habitos de vida de toda a familia.

Ao realizar o curso o aluno estará apto a:

* Escolher os alimentos por seu valor nutritivo, preço e apresentação;
* Preparar refeições observando a limpeza, preservando o sabor e os nutrientes dos alimentos;
* Consumir alimentos em quantidade adequada, considerando as condições de higiene;
* Promover a melhoria da renda familiar.

O curso permite o aproveitamento integral dos alimentos e o aumento de seu potencial nutritivo, proporcionando à população mais saúde e menos gastos financeiros.


É isso aí... agora vamos ver o que eu aprendo e passo aqui p contar a todas, será um curso de uma semana e receberei um livro com 250 receitas que pretendo compartilhar com todas.

Tenham uma otima semana.
Beijos.