Retorno ao blog...

Olá meninas...
andei um pouco sumida... as festas julhinas que comentei no ultimo post mexeram um pouco comigo, quebraram o meu ritmo e foi dureza retornar... mas durante todo este periodo que estive fora continuei firme nas caminhadas e tentando contar os pontos.

Eliminei mais 700g e estou com 75,7kg, ja minha mãe eliminou muito mais e agora está com 75,9kg... ai ai, ta me pegando... 200g a mais só...

Essa semana vou entrar na mesma clínica que ela está fazendo um tratamento estetico, paguei um pacote com massagem modeladora, aplicação de enzimas e infra-red. A duração do pacote é de 5 semanas. Essa semana termina o primeiro pacote de mamãe e ela vai fazer o segundo junto comigo, vamos ver quem perderá mais peso nessas 5 semanas!!!!!

Tenham todas uma otima semana.
Beijos.





Minha Barrinha - DIETA DOS PONTOS

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Barrinha de mamãe - DIETA DOS PONTOS

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11º e 12º Dia do Projeto 21

Olá galerinha light, como vcs estão?
Hoje eu estava pensando que não estou tão empougada como a semana passada, mas continuo no pique... acho que o que cortou o clima foi a chuva e a esteira quebrada, daí não podia fazer nenhum exercicio... :P
Mas tudo já voltou ao normal, o sol já ta belo e quente como sempre... e a esteira, ta tinindo...rs!

Estou me preparando pro fim de semana, vou a 2 festas "julhinas", a do sabado vai ser do encontro de jovens da igreja, vou com meu namorado, irmão e amigos; e, no domingo vai ser a do trabalho do meu namorado.
Como precisava ir linda pras duas festas dei um trato geral, fiz depilação, unhas e cortei o cabelo. Para vestir usarei a calça que o meu namorado deu no ultimo dia dos namorados e que estava guardada pq estava apertada, eu vesti hoje p fazer a bainha e ela estava folgada na cintura, nao perdi tempo e mandei apertar tb...rs! Que Maravilha!

Espero que vcs tenham um excelente fim de semana e consigam superar as tentações das jacas, Amén!!! Beijocas.

10º Dia do Projeto 21

Olá pessoal, mais um dia e a empougação a 1.000!!!
Hoje finalmente consertou a minha esteira e eu vou voltar a fazer o meu exercicio, se bem que hj aproveitei o sol (ontem chuveu MUITO!!!!) e fui pro tanque lavar roupa (quantas calorias será que eu queimei???).





Agora deixa eu ir, vou correr p minha estira.
Tenha todos um bom dia.
Beijos.

9º Dia do Projeto 21

Chove chuva, chover sem parar!!!

Hoje não foi facil me levantar com tanta chuva que cai aqui em Natal, tb amanheci com colicas por causa das jacadas de ontem... Mas hoje ja coloquei ordem!!!
Os tecnicos vieram aqui ver a esteira e vai ter que trocar a lona... Só amanha eles voltam com a lona... Mais um dia sem caminhar...
Mas a partir de amanha eu retomo as caminhadas e vai ta tudo resolvido.
Tenham todas um otimo dia.
Beijos.