Desafio Medida Certa - 90 dias

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quinta-feira, janeiro 31, 2008

Balanço do mês de Janeiro

Balanço do mês de Janeiro

Peso Inicial: 75kg (02/01/08)
Meta: 71kg
Peso alcançado: 72kg (31/01/08)
Eliminei: 3kg


Foi um mês em que:

- não comi pão;
- comi pelo menos uma fruta por dia;
- bebi bastante liquido;
- comi bastante verdura;
- andei quase todos os dias na esteira;
- ansiedade a mil;
- preguicei muito...


Fevereiro pode vir quente que eu estou fervendo!!!!


2 comentários:

Fafa disse...

Oi!!!Continue firme em seu proposito que logo logo vais chegar em sua meta!

Bom fim de semana prolongado!
SEM PÉ NA JACA!

Bjos

Sabrina Mix disse...

Oi, Ingrid!

Gostei do seu balanço geral. Posso copiar a idéia?

Beijos e sucesso!!!